3 Pass 3 Layup Drill

Spieltyp:“ "  Layup Shooting Drill

Zweck

Dies ist eine großartige Schießübung, die sich auf gutes Passspiel konzentriert. Schnitt- und Lay-Up-Technik bei den Zwei-Fuß-Power-Lay-Ups. Dies ist eine Variation des 3-Mann-Basketball-Drills – es sind drei Pässe, drei Lagen.

Erstellen

• Beginnen Sie mit den 3-Mann-Webrotationen. Gehen Sie durch sie hindurch – Pass, hinterher gehen. Pass und geh hinterher.

Ausführung

1. Wenn der Spieler es beim Auflegen erwischt, Die anderen beiden Spieler werden passen und so weit wie möglich kommen.
2. Der Spieler, der den Lay-up schießt, bekommt seinen eigenen Rebound.
3. Der erste Spieler, der am nächsten ist, befindet sich links. und er wird eintreten und für den zwei-Fuß-Power-Lay-up reinkommen.
4. Der Spieler, der es an ihn weitergegeben hat, wird jetzt in die Ecke rennen. Er wird etwas später in dieser Übung auf einen Auslasspass warten. Er wird sein Lay-up schießen.
5. Der dritte Spieler kommt herein und er wird einen Lay-Up schießen und seinen eigenen Rebound bekommen.
6. Hier machen Sie den Outlet-Pass und werfen ihn dem nächsten Spieler in der Reihe zu.
7. Wir haben schon einen Ball, also startet gleich die nächste Gruppe.

Coaching-Tipps

Du willst langsam anfangen, dann beschleunige später, nachdem Ihre Spieler den Dreh raus haben.

Während dieser Basketballübung, Ihre Spieler sollten an gutem Passspiel arbeiten, Schneiden, und Lay-up-Techniken bei den Zwei-Fuß-Power-Lay-ups. Dieser Bohrer bewegt sich schnell. Sie bekommen viele Berührungen und viele Schüsse.

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