2 Minuten Tipping Drill

Spieltyp:“ "  Schießen &Aufwärmen

Zweck

Dies ist ein schnelles Trainingsprogramm, mit dem Ihre Spieler warm werden und sich auf die Spielzeit oder ein großartiges Training vorbereiten können.

Erstellen

• 4 Spieler in einer Reihe aufstellen, wobei der erste Spieler einen Basketball hält und bereit ist, den Ball zu schießen.
• Setzen Sie zwei Minuten auf die Uhr. Wenn der Ball zu irgendeinem Zeitpunkt in zwei Minuten fällt, du wirst von vorne anfangen.

Ausführung

1. Um diese Kippbohrmaschine zu starten, Ihre Spieler müssen während des Spiels alle Namen rufen. Und du, der Trainer, werden den anderen Befehl geben. Du wirst sagen "rechte Hand, " "zwei Hände, " "linke Hand, " etc.
2. Die Aufgabe Ihrer Spieler ist es, sich gegenseitig den Ball vom Brett zu kippen. seinen Namen rufen, während du ihn tippst.
3. Spieler können zurückbleiben, oder er kann stolpern und stolpern, aber Sie müssen sicherstellen, dass Sie den Ball so gut wie möglich kommunizieren und ihnen die Möglichkeit geben, dies zu tun.

Vorgestelltes Produkt

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