Stop Start Turn &Pass Drill
Zweck
Arbeite am Überholen, bevor du zu einem Jumpstop kommst
Bohrer-Setup
- Die Spieler bilden 2 Linien an der Bahnlinie und der Grundlinie
- Der erste Spieler jeder Reihe hat einen Ball
Wie es funktioniert
- Spieler starten in dreifacher Bedrohung, dann bis zum Ellenbogen fahren und zu einem Jumpstop kommen
- Der Spieler schwenkt dann, und macht einen festen Brustpass zum nächsten Spieler in der Reihe
- Spieler hält beim Pass durch, geht dann zum Ende der Reihe, während die Übung mit dem nächsten Spieler fortgesetzt wird
Coaching-Tipps
- Betonen Sie, wie wichtig es ist, durchzugehen, um zu bestehen, und halten Sie die Folge durch
- Um Abwechslung hinzuzufügen, Lassen Sie die Spieler daran arbeiten, einen der beiden Füße zu drehen, und arbeiten Sie sowohl an den vorderen als auch an den hinteren Drehpunkten
- Vergessen Sie nicht, an verschiedenen Pässen zu arbeiten:Brustpässe, Sprungpässe, Schlagpässe, Überkopfpässe, umlaufende Pässe, Post-Eintrittskarten – verwechseln Sie es!
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