Nimm den Ladebohrer

Zweck

Die Spieler lernen, sich in Position zu bringen, um den Angriff zu übernehmen.

Bohrer-Setup

• Spieler 1 hat den Ball oben auf dem Schlüssel.
• Spieler 2 steht im erweiterten Bereich der Foullinie.
• Spieler 3 ist ein defensiver Spieler, der einen imaginären Spieler auf dem Block bewacht.

Wie es funktioniert

1. Spieler 1 passt zu Spieler 2 und macht einen Give-and-Go-Cut direkt in die Bahn.
2. Spieler 3 verlässt seinen imaginären Verteidiger und tritt auf, um Spieler 1 abzuschneiden und den Angriff zu übernehmen.
3. Positionen drehen

Coaching-Tipps

• Der Offensivspieler sollte mit mittlerer Geschwindigkeit Kontakt zum Verteidiger aufnehmen. Verwenden Sie Ihren gesunden Menschenverstand, um sicherzustellen, dass die Spieler nicht verletzt werden
• Um die Verantwortung zu übernehmen, Spieler sollten tief auf den Boden gehen und ihre Leistengegend schützen.
• Spieler sollten den Kontakt in Brust und Oberkörper aufnehmen, leicht zurückfallen, wenn sie getroffen werden. Die Spieler sollten mit nach vorne zeigenden Händen fallen. Sie sollten vermeiden, ihren Sturz mit den Händen nach hinten abzustützen, da dies zu Handgelenksverletzungen führen kann.
• Spieler sollten dem Offiziellen das Ausmaß des Kontakts mit einem lauten Schrei oder Grunzen mitteilen.

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