Shot Builder

Zweck

Dies ist eine großartige Übung, die sich auf das Formschießen konzentriert.

Wie es funktioniert

1. Lassen Sie die Spieler in Gruppen von 3-4 aufteilen, und stellen Sie sich direkt vor einen Reifen.
2. Nur mit der schießenden Hand, der Spieler wird den Ball hochheben und schießen, ohne die Füße zu verlassen.
3. Der Spieler konzentriert sich auf die Form, einen 90-Grad-Winkel am Ellbogen bekommen, und nach durch.
4. Nach 3 macht, der Spieler kann einen Schritt zurücktreten.
5. Die Spieler werden weiterhin zurücktreten, kurz vor der Freiwurflinie anhalten.
6. Wenn die Reifen begrenzt sind, Lassen Sie die Spieler auswechseln, sobald sie die Freiwurflinie treffen.

Coaching-Tipps

• Mach es härter: Zählen Sie Swishs nur als Make/Wenn Sie zwei hintereinander verpassen, du musst einen schritt nach vorne machen.
• Mach es einfacher: Erlauben Sie den Spielern, den Ball mit 2 Händen hochzubringen, bevor Sie die Führungshand zum Schießen abnehmen.

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