Sideline Push Wing-Bohrmaschine

Die Sideline Push Wing-Bohrmaschine versucht, den Spielern einen gewissen Einblick in die vielen Optionen zu geben, die ihnen zur Verfügung stehen, wenn sie in Übergangs- oder Fast-Break-Situationen an einer Seitenlinie operieren. Viele Spieler befinden sich oft in einem Sideline-Push-Szenario und sind in der Offensive auf nur eine Option beschränkt. Dies ist natürlich nicht der Fall, aber die Spieler brauchen Zeit, um diese Fähigkeiten zu üben und zu verfeinern, bis sie in der Lage sind, beim Laufen und im Spieltempo zu lesen und zu reagieren. Durch die Verwendung des Sideline Push Wing-Bohrers zur Entwicklung, eine breite Palette von taktischen Optionen wird es schwieriger, ein Team zu schützen und durch Spielunterbrechungen oder Wechsel konstanter zu punkten.

Die Drillmaschine der Sideline Push Wing-Serie deckt drei verschiedene Szenarien ab. Diese sind:

• Sideline Push Pass mit starkem Receiver zum Korb
• Der Receiver muss von der Grundlinie abprallen, um sich vom Verteidiger zu befreien, bevor er den Pass fängt und in die Mitte fährt
• Der Receiver bleibt in der langen Ecke hängen, weil der Verteidiger die Überholspur verweigert, sodass eine Übergabe ausgeführt wird, um den Spieler zu befreien und eine Offensive zu erzeugen

Das erste Szenario, das innerhalb der Sideline Push Wing Series Drill geübt wird, ist ein einfacher langer Pass an der Seitenlinie und ein starker Schlag zum Korb.

Sideline Push Wing Serie Bohrdiagramm 1

Diese Übung beginnt damit, dass drei Reihen von Spielern auf dem Platz positioniert werden. Eine Gruppe ist auf halbem Weg (Drei) stationiert und wird die Empfänger sein, die während der gesamten Serie an der Seitenlinie laufen.

Die nächste Gruppe sind die Spieler, die den Auslass und die Spur (Eins) bilden.

Die dritte Gruppe sind Spieler, die den Ball abgeben (Fünf). Sobald die Spieler ihre Rolle innerhalb einer Reihe erfüllt haben, drehen sie einfach um die nächste Reihe auf dem Boden.

Der Bohrer der Sideline Push Wing-Serie beginnt mit Eins (1) und schafft eine gute Führung als Auslassziel. Einer (1) entfernt sich von der beabsichtigten Fangposition bis zur Drei-Punkte-Linie, bevor er die Richtung ändert, um zurückzukommen und einen Pass von Fünf (5) zu erhalten.

Auf dem Flug des eingehenden Passes beginnt Drei (3), einen Cut an der Seitenlinie zu machen. Um einen besseren Winkel zu schaffen, um den beabsichtigten Pass zu sehen (und als Standardstrategie, die in Spielen implementiert werden sollte), sollte Drei (3) anfangs die Seitenlinie umarmen, bevor sie leicht zurück in das Spielfeld gedreht wird. Dies wird dazu beitragen, dass der Spieler leicht über seine Schulter in Richtung des wahrscheinlichen Passes sehen kann.

Ein (1), der den Pass einmal gefangen hat, erfordert ein hartes Dribbling, bevor der Ball durch einen langen flachen Pass zu Drei (3) befördert wird.

Drei (3), sobald sie den Pass erhalten haben, stellen sich zum Korb auf, während sie den Ball von der Fangseite zur Grundlinie reißen, bevor sie den Korb in einer glatten Bewegung angreifen. Diese Aktion ist wichtig, um dem Empfänger zu helfen, den Korb so schnell wie möglich anzugreifen. Daher muss diese Technik viele Male geprobt werden, bevor der beabsichtigte Fluss und die beabsichtigte Geschwindigkeit von den meisten Spielern erreicht werden.

Sobald der Pass gemacht ist, sollte One (1) so schnell wie möglich zum starken Side-Ellbogen schneiden, was einen sehr wertvollen Receiver-Spot während des Spiels ausfüllt, wenn Three (3) auf dem Drive gestoppt wird und eine andere Scoring-Option finden muss. Diese Bewegung muss ein Schwerpunkt sein, da Spieler, die die Auslassrolle ausfüllen, wenn sie nicht unter Druck gesetzt werden, Ecken schneiden und diese Position aus Mangel an Anstrengung nie erreichen. Dies kann nicht akzeptiert werden, und dieser Rolle muss eine hohe Bedeutung beigemessen werden.

Das nächste Szenario innerhalb des Sideline Push Wing Series Drills konzentriert sich darauf, dass der Empfänger sich von seinem Verteidiger befreien muss und zusätzlich die Verteidigung im Allgemeinen durch Abprallen von der Grundlinie glättet. In dieser Variante bewegt sich Drei (3) über die anfängliche Fangposition der ersten Stufe des Drills hinaus und geht weiter bis zur langen Ecke. Von dieser Position aus hebt Drei (3) dann an oder springt zurück in die beabsichtigte Fangposition an der verlängerten Foullinie.

Sideline Push Wing Serie Bohrdiagramm 2

Diese zusätzliche Zeit könnte dazu führen, dass Eins (1) ein zusätzliches Dribbling oder so nehmen muss, um die Zeit bereitzustellen, die Drei (3) benötigt, um den benötigten Platz zu schaffen. Dies ist einem Spiel nicht unähnlich und wird bei der Entwicklung der eigenen (1) Haltung während eines Spiels hilfreich sein, wenn man nach dieser Gelegenheit sucht.

Beim Fangen des Balls zeigen drei (3) in Richtung Rückfeld. Dies bedeutet, dass das Zurückreißen des Balls in Richtung der Grundlinie zu Kontakt mit dem verteidigenden Spieler führen kann. Während das Fahren in Richtung der Basislinie in dieser Variante immer noch eine Option ist, Drei (3) sollten auch ermutigt werden, die Mitte des Bodens zu fangen und anzugreifen. Blick in die Fahrspur durch den hohen Pfosten, Curling im Dribbling bis zum Korb und verwehrt so dem Verteidiger jede Möglichkeit, sich vor Drei (3) zu erholen.

Sobald der Pass von One (1) gemacht wurde, sollte der Spieler erneut versuchen, in Richtung des starken seitlichen Ellbogens zu schneiden. Wenn Drei (3) auf die Grundlinie zusteuert, dann schneidet One (1) weiter in diese Position. Jedoch, wenn Drei (3) Mitte fährt, Einer (1) sollte den Schnitt so anpassen, dass er nun den Raum hinter dem Dribbler in Richtung der verlängerten Foullinie ausfüllt.

Wichtige Punkte

Sich gerade die Seitenlinie entlang zu bewegen reicht möglicherweise nicht aus, um den Platz zu schaffen, der für einen Fang von Drei (3) erforderlich ist. Je kompetenter die Verteidigung wird, Three(3) muss möglicherweise auch in Richtung der Taste winkeln und dann den Verteidiger versiegeln, bevor er sich zurückbewegt, um den Ball zu fangen. Wenn der Verteidiger hartnäckig den Pass verweigert, indem er Drei (3) überspielt, ein Backdoor-Cut könnte die beste Option für eine Torchance sein.

Diese Stufe in der Sideline Push Wing Series Drill bietet drei (3) die Möglichkeit, das Fahren der Grundlinie oder der Mittellinie zu üben. Beide Optionen sollten ausgelotet und in die offensive Denkweise der Spieler je nach Position des Verteidigers und offener Bahn für den Korb entwickelt werden.

Das letzte Szenario des Sideline Push Wing Series Drills befasst sich mit den Möglichkeiten, wenn kein Pass- oder Backdoor-Schnitt durch Drei (3) möglich ist.

Sideline Push Wing Serie Bohrdiagramm 3

In diesem Szenario hält Drei (3) in der langen Ecke.

Einer (1) wird den Ball weiterhin mit einem Dribbling über das Spielfeld vorschieben. Sobald Sie den Ellbogen oder die verlängerte Foul-Linie erreicht haben, macht Eins (1) ein aggressives Paar Dribblings in Richtung Drei (3), um sich auf eine Übergabe vorzubereiten.

Eins (1) sollte in die Drei-Punkte-Linie winkeln, so dass der Spieler, sobald Drei (3) den Ball gesammelt hat, einen geringeren Abstand zum Korb hat, aus dem er schießen oder darin arbeiten kann. Diese Positionierung hilft auch, Eins (1) mit dem Verteidiger von Drei (3) auszurichten und den Spieler während der Übergabe effektiv abzuschirmen.

Drei (3) müssen den Ball im Tempo einsammeln, damit eine Art Vorteil erzielt werden kann und auf den Korb gefahren werden kann. Je nach Schießstand von Three (3) können beliebig viele Optionen verfügbar sein.

Abhängig von der Bewegung von Drei (3), Einer (1) wird aufflackern oder in den offenen Raum rollen.

Wichtige Punkte

Einer (1) kann zu einem bestimmten Zeitpunkt während des Spielaufbaus in der Lage sein, zu Drei (3) zu passen, und dann kann auch von dieser Position aus ein On-Ball-Screen verwendet werden.

In dieser Variante, der Rest der Defensivspieler wird sich wahrscheinlich wieder zu seinem defensiven Ende des Parketts erholt haben. Üben Sie drei (3) Klimmzug-Sprungschüsse vom Rand der Keilnut als mögliche Scoring-Optionen, die auch spielrealistischer sind.

Variationen

Um die Übung etwas komplexer zu machen, sollten Sie darüber nachdenken, Verteidigung hinzuzufügen, sobald die Spieler mit den verschiedenen Optionen vertraut sind. Beginnen Sie damit, nur einen Verteidiger hinzuzufügen, bevor Sie bis zu 3-gegen-3-Situationen bearbeiten. Der Inbounder spielt keine Rolle, sobald der Ball zur Hälfte überquert ist.

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