Flügelverweigerungsübung

Spieltyp:“ "  Defensivübung

Zweck:

Diese Verteidigungsübung zeigt eine aggressive, Angriffsabwehr, die die Flügel verweigert. Es untersucht das Timing und die Ausführung – jedes Detail bis hin zum genauen Winkel des Bildschirms.

Erstellen:

• Sie werden mit Ihren Wachen oben aufstellen, der Punkt auf der rechten Seite, und der Shooting Guard auf der linken Seite, sowie das Setup beider Flügelspieler an der Foullinie verlängert.
• Ihre Mitte wird auf dem rechten Ellbogen stehen.

Ausführung:

1. Die Mitte blinkt bis zur Dreipunktlinie, einen Pass vom Point Guard nehmen.
2. Sobald der Point Guard den Ball aufgibt, beide Wachen werden direkt zur Grundlinie sprinten, und unter den Reifen laufen, eine breite Schleife zum Flügel auf der gegenüberliegenden Seite des Spielfelds laufen, auf dem sie sich gerade befanden.
3. Die Forwards an jedem Flügel bewegen sich in Richtung der Taste, um zwei Downscreens einzustellen. und das Zentrum kann jeden treffen, den er fühlt, bevor er zurück in den Ellbogenbereich geht.
4. Der Stürmer auf der Ballseite rutscht nach unten zum Block, und der Stürmer auf der schwachen Seite wird oben auf die Drei-Punkte-Linie treffen, bereit, in der Abwehr sicher zu spielen oder den Ball ins Weite zu schwingen.

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