Bad Ball Bohrer

Zweck

Um an der Fähigkeit eines Spielers zu arbeiten, schwierige Fänge zu machen.

Erstellen

  • Lassen Sie die Empfänger eine einzelne Dateizeile bilden, und stellen Sie sich etwa 15-20 Meter davor.
  • Du brauchst auch ein paar Fußbälle.

Ausführung

  1. Auf das Signal des Trainers der erste Spieler in der Reihe explodiert aus seiner Position in Richtung des Tackling-Dummys.
  2. Als sie sich der Puppe nähern, sie werden niedrig bleiben, und fangen an, ihre Füße zu hacken.
  3. Der Tacker wird die Schulterpolster berühren, Kopf hoch halten, und führen mit der gleichen Schulter und dem gleichen Fuß.
  4. Der Spieler wird dann einpacken, und durchfahren, den Angriff in den Boden beenden

Coaching-Tipps

  • Der Schlüssel zum sicheren Eine effektive Zweikampftechnik besteht darin, mit der gleichen Schulter wie der Vorderfuß zu führen. Dies nimmt den Kopf effektiv aus dem Spiel – viel ähnlicher wie bei einem Rugby-Tackle. wo ein Spieler die größte Sorge hat, seinen Hals und seinen Kopf durch einen Tackle zu schützen.


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