Bildschirmreaktionsbohrer

Zweck

Defensive Lineman beibringen, wie man auf den Ball auf einem Bildschirmpass reagiert und ihn verfolgt.

Erstellen

  • Lasse vier Defensive Linemen auf dem Rücken liegen, mit ihren Köpfen auf der LOS.
  • Der QB stellt sich mit einem Ball in der Hand 5 Meter hinter der Linie auf. und zwei Empfänger werden 5-7 Yards feldabwärts und 10-15 Yards voneinander entfernt aufgestellt. auch mit Ball in der Hand

Anweisungen

  1. Auf das Signal des Trainers die Verteidiger werden alle so schnell wie möglich auf die Beine kommen und den QB auf seinem Dropback verfolgen.
  2. Der QB „wirft“ den Ball dann zu einem von zwei Empfängern. Wenn der QB seine Wurfbewegung ausführt, die Verteidiger werden alle abschneiden und auf einen der beiden stationären Receiver im Downfield zulaufen.
  3. Beenden, Jeder Defensive Linemen muss den Ball in der ausgestreckten Hand der WRs berühren, wenn sie vorbeilaufen.

Coaching-Tipps

  • Es ist wichtig, dass die Linemen in ihren Bahnen bleiben und ihre Verantwortung für das Eindämmen nicht aufgeben, während sie den QB verfolgen.


[Bildschirmreaktionsbohrer: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001039739.html ]