Drei- und fünfstufige Drop-Quarterback-Drills

Drei- und fünfstufige Drop-Quarterback-Drills

Im heutigen Video-Blog-Post Wir heben drei- und fünfstufige Drop-Quarterback-Drills hervor. Drop-Quarterback-Übungen sind hervorragend, da Ihr Quarterback an diesen tieferen Pässen arbeiten kann. und die Empfänger arbeiten mehr Zeit tiefer im Feld.

Der 3-Stufen-Drop

Der 3-Stufen-Drop ermöglicht es uns, unsere Empfänger etwas tiefer (6-8 Yards) nach oben zu schicken, bevor sie ihre verschiedenen Routen unterbrechen müssen.

• Die Grundlagen auf dieser Stufe:

1. Quarterback bekommt den Ball
2. QB kommt wieder in die Tasche…
3. …setzt seinen Fuß
4. …und Schritte in die Richtung, in die er werfen wird

• Nach links gehen, Du musst die Hüften ein wenig öffnen, und stellen Sie sicher, dass Sie in die Richtung gehen, in die Sie werfen möchten.

Der 5-Stufen-Drop

Im Jugendfußball, Der 5-Stufen-Drop kann verwendet werden, um Sie im Feld wirklich nach oben zu bringen. Wenn Sie einen Quarterback haben, der einen wirklich starken Arm hat, Dies ist eine gute Tiefe, um zu fallen.

**Aber, du nicht BRAUCHEN dies – Sie könnten mit einem ein- oder dreistufigen Fall ganz gut auskommen, und dann den Quarterback bei einem Sprint aus der Tasche holen.

Um mehr über Drop Quarterback Drills zu erfahren, Vielleicht möchtest du mal nachschauen „3-Schritt, 5-Step &7-Step Drops für Ihr QB”

Wenn Sie Ihre Lieblings-Quarterback-Drills haben, die Sie gerne mit Ihren Athleten verwenden, teile sie gerne unten mit! Und vergiss nicht, Fan auf Facebook zu werden, wo ich weitere großartige Quarterback-Übungen teilen werde, Tipps und Übungspläne!

[Drei- und fünfstufige Drop-Quarterback-Drills: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001039917.html ]