Hier sind einige Tipps zur Verbesserung Ihres Tennisaufschlags

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Erfahrene Tennisspieler und Fans werden zustimmen, dass der Aufschlag der wichtigste Schlag im Spiel ist.

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Sicher, Rallye-Konsistenz und Grundschläge sind auch ziemlich wichtig, aber die servieren überwiegt sie alle , denn egal um welche Oberfläche es sich handelt, heute die meisten Punkte, werden mit den ersten vier Schüssen beendet. So, Es ist sehr wichtig, den einzigen Ball, über den der Gegner keine Kontrolle hat, sauber zu verwerten.

Die dienen setzt den Präzedenzfall für den Rest des Punktes, und manchmal das Spiel. In der Theorie, vier anständige Leistungen reichen aus, um ein Spiel mit selbst durchschnittlichen Schlägen zu gewinnen. Daher kann ein guter Aufschlag Sie in eine Gewinnposition bringen und ein schlechter Aufschlag kann den Rest Ihres Arsenals nutzlos machen.

Durch diesen Beitrag Ich werde a teilen ein paar tipps die dir weiterhelfen um Ihren Aufschlag zu verbessern. Ich gebe sowohl Anfängertipps als auch Fortgeschrittenentipps, damit Spieler aller Spielstärken davon profitieren können. Hier sind die Tipps, die Sie verwenden sollten:

1) Vor dem Wurf

2) Werfen und

3) Nach dem Wurf.

Vor dem Wurf:

• Um Ihren Aufschlag zu verbessern, stellen Sie sicher, dass Ihr Ellbogen vom Körper weg ist, wenn Sie sich in der Vorwurfposition befinden. Dies wird Ihnen helfen, eine bessere Wurfwirkung des Schlägers in Richtung des Balls zu erzielen.

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• Halten Sie den Ball in der Nähe Ihrer Fingerspitzen, Vermeiden Sie es, es in der Mitte der Handfläche zu halten, da dies die Wurfausführung beeinträchtigen würde.

Werfen:

• Der typischste Fehler, dem viele Spieler begegnen, ist, dass ihr Wurf hinter den Kopf geht. Sie führen sie eher zurück als nach vorne, was manchmal dazu führt, dass der Schuss nicht ausgeführt wird. Und wenn Sie einen effektiven ersten Aufschlag wünschen, Ihr MUSS einen Wurf haben, der vorne liegt, führt Sie vor Gericht. Dafür, Stellen Sie sich vor, Sie haben eine Uhr über Ihnen und werfen den Ball in 1:00 Uhr-Richtung der Uhr, wenn Sie ein Rechtshänder sind. In Richtung sollte um 11:00 Uhr sein, wenn Sie ein Linkshänder sind.

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• Ändere deine Wurfhöhe nicht, nur weil jemand anderes mit dieser Wurfhöhe auffällt. Sie sollten sich immer an die Wurfhöhe halten, mit der Sie sich wohl fühlen.
• Beim Hochwerfen des Balls, Achten Sie darauf, dass Sie Ihren Arm gerade und den Schläger hinter Ihrem Körper halten, da es viel einfacher ist, den Ball vor sich zu halten, was wiederum dazu beiträgt, beim Aufschlag auf das Feld zu schießen.

Nach dem Wurf:

• Sobald der Ball geworfen ist, wenn Sie nach oben gehen und den Ball berühren, Stellen Sie sicher, dass Ihr Handgelenk den Schläger in einem Winkel von 90 Grad mit dem Unterarm hält.
• Versuchen Sie, den Ball zu kontaktieren, wenn er sich am Scheitelpunkt des Wurfs befindet. Sie sollten dies immer tun, da der Ball oben im Wurf liegt. Es ist viel einfacher, einen Ball in Ruhe zu schlagen, als einen Ball, der sich nach oben oder unten bewegt. Der nächste Teil dieses Aufschlagtipps ist, den Kopf oben zu halten, Dies macht es viel einfacher, den perfekten Zeitpunkt zu finden, um den Ball an der Spitze zu treffen.

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• Wenn Sie beginnen, sich nach vorne zum Netz zu beugen, für den Dienst, verlagern Sie Ihr Gewicht auf den Vorderfuß (d. h. den linken Fuß für Rechtshänder), Dies wird Ihnen helfen, mehr Kraft in Ihren Schuss zu bringen.

Das ist alles für heute. Ich werde zurückkommen, um Ihnen weitere Tipps zu DIENEN, mit neuen Beiträgen. Bis dann, GENIESSEN SIE TENNISSPIELEN!

Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten unseres Unternehmens wider. Partner und andere Organisationen. Obwohl alle in unserem Blog bereitgestellten Informationen nach unserem besten Wissen wir garantieren nicht die wahrheit, Zuverlässigkeit oder Vollständigkeit der bereitgestellten Informationen. Alle Ratschläge oder Meinungen dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als Alternative zu einer professionellen Beratung ausgelegt werden.

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