Fitter &Faster Podcast:Roundtable der Triathleten-Redakteure

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Sie können sich vergangene Episoden mit Jay Dicharry, Dean Karnazes, Matt Dixon, Dr. Stacy Sims, Radsport-Guru Matt Bottrill, dem zeitlosen Wunder Dede Griesbauer und Trainer Ryan Bolton anhören.

In Episode 8 von Fitter &Faster treffen die Chefredakteurin des Triathlete Magazine, Kelly O’Mara, und der leitende Redakteur Chris Foster, Gastgeberin Emma-Kate Lidbury zu einem Triathlete Editors‘ Roundtable. Das Trio, das zusammen mehr als 50 Jahre Erfahrung im Sport hat, diskutiert einige wichtige Triathlon-Themen sowohl aus sportlicher als auch aus redaktioneller Sicht:Was sind die häufigsten Fragen, die wir von Lesern erhalten? Was sind die größten Fehler? Was waren unsere größten Fehler? Wir besprechen auch einige der größten Herausforderungen, denen Triathleten gegenüberstehen, wie Zeitmanagement, Ernährung und Verletzungsprävention – und geben einige Einblicke, wie wir gelernt haben, diese zu meistern.

Während der gesamten Show verweisen wir auf eine Reihe von Artikeln, die Sie hier finden können:

• Hawaii von zu Hause aus
• Drei-Wochen-Plan für die Rückkehr zum Schwimmen
• Der Fall des Schwimmers im Erwachsenenalter
• Lieber Trainer:Wie kann ich mein Laufvolumen am besten erhöhen?
• 5 häufige Fehler, die Ausdauersportler beim Krafttraining machen
• Wie Sie in Ihrem Wohnzimmer an Ihrem Kern und Gesäß arbeiten

Diese Folge wurde von MitoQ gesponsert

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