Überprüfung der Gazelle Edge- Elliptical Ski Glider Trainingsmaschine

A nicht elektrisch, ein - Bewegung Maschine liefert der Gazelle Edge- Segelflugzeug verschiedene Aerobic- und Muskelaufbau Training . Sie können die suspendierten Cross-Country- Bewegung nicht ändern , aber Sie können das Tempo zu kontrollieren und variieren Sie Ihre Körperhaltung , verschiedene Muskelgruppen . Die Bequemlichkeit der Gazelle Edge- Segelflugzeug nicht mit dem Training zu beenden . Es klappt auch für einfache Lagerung , ist robust und wartungsarm . Built to Last

Die Gazelle Edge- Segelflugzeug mit 1,5 -Zoll- Stahlträgern konstruiert und unterstützt Sportler, die 250 £ wiegen und unter. Wenn man den Kauf eines Gazelle Edge für Ihr zu Hause Training , daran erinnern, dass Sie genügend Stellfläche für die Maschine brauchen . Er misst 43 cm lang , 29,25 cm breit und 53,75 cm hoch steht . Wenn Sie sich unter einem Bett oder in einem Schrank klappen Sie den Edge für Lagerung, erstreckt es sich bis 66 cm in der Länge und fasst bis 8,5 cm in der Höhe . Um die Maschine zu verschieben, müssen Sie in der Lage , um bequem zu heben £ 45 sein .
Easy Street

Wenn Sie auf der Suche nach einer effektiven Low-Impact- Training , können Sie feststellen, Ihre Antwort in der Edge- Gazelle . Ihre Füße bleiben auf den breiten , rutschfeste Plattformen wie Ihre Beine schwingen vorwärts und rückwärts. Diese Low- Impact-Training , im Vergleich zu High-Impact- Entscheidungen wie Gehen oder Treppensteigen Laufband , kann von Vorteil sein, da Sie keine Auswirkungen auf Ihre Knöchel, Knie , Hüfte oder Rücken haben . Der Schaum bedeckten Griffe sind ein Plus für alle Benutzer. Der Schaum erhöht den Komfort des Trainings und absorbiert Schweiß , so dass Ihre Hände nicht rutschen.
Just Do It

Das Training auf dem Rand imitiert überqueren Lauf, Gehen und Laufen mit einer Bewährungs Gefühl. Sie können die Konzentration auf die Arme zu ändern und drücken und ziehen an den Handläufen , wie Sie Ihre Füße gleiten . Oder Sie können Ihre Beine benutzen, um Push-und Pull auf den Plattformen und entspannen Sie Ihren Oberkörper. Um den Fokus voll bewegen , die Beine , die Hände ruhen auf dem Querbalken statt der Handläufe . Der Schwerpunkt des Trainings auf andere Weise , beispielsweise durch Biegen Sie Ihre Knie und Kniebeugen , um Ihre Quadrizeps Ziel , Heben Sie Ihre Fersen, um Ihre Kälber herausfordern , lehnte sich nach vorne an die Brust und Bizeps zusammenziehen und nach hinten zu lehnen , um Ihre Gesäß-und Oberschenkelmuskeln Vertrag geändert werden . Der Bereich der Bewegung auf der Maschine kann auch trägt zur Verbesserung der Flexibilität in den Beinen .
Be Safe

Für eine Low- Cost-Maschinen , hat der Edge- Gazelle viele Funktionen Sie erwarten würden, mit teureren Heimtrainingsgerätezu finden. Das angeschlossene Computer zeigt Geschwindigkeit, Zeit , Entfernung und Anzahl der Kalorien, die für die einfache Verfolgung der Ziele des Trainings verbrannt. Sie müssen nicht über die Wartung der Ausrüstung zu kümmern , da es keine Gurte zu schmieren oder Pedale zu kalibrieren , was die Notwendigkeit von Reparaturen ab. Wenn etwas schief geht mit dem Edge , es kommt mit einem 12- Monats-Garantie bei richtiger Handhabung .


[Überprüfung der Gazelle Edge- Elliptical Ski Glider Trainingsmaschine: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Fitnessgeräte/1001031859.html ]