Highliner Drill für Fielding

Zweck

Diese Übung hilft den Spielern zu lernen, einen springenden Fang über ihren Kopf zu machen – nützlich für High Line Drives oder schlechte Würfe für andere Fielder

Installieren

Spieler und Partner stehen ungefähr 10 Meter voneinander entfernt. Passen Sie die Entfernung für verschiedene Fähigkeitsstufen an.

Die Ausführung

1. Der Partner beginnt mit dem Ball, und wirft einen weichen Line Drive einige Zentimeter über dem Kopf des Spielers.
2. Der Spieler springt auf, um den Ball zu fangen, gibt es dann an den Partner zurück
3. Wiederholen, Erhöhen Sie die Wurfhöhe jedes Mal um einige Zentimeter, bis der Spieler einen vollen Sprung machen und sich strecken muss, um den Ball mit seinem Handschuh zu erreichen.

Coaching-Tipps

• Sie können auch eine Base hinzufügen und üben, mit den Fersen auf den Rand der Tasche zu kommen (besonders nützlich für First Basemen).

[Highliner Drill für Fielding: https://de.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1001046658.html ]