Jugendbasketball-Übungsübungen – Wer will den Ball?

Diese Ideen für Jugendbasketball-Übungsübungen wurden von Bill eingesandt, einer meiner Abonnenten. "  Ich habe sie hier eingefügt, damit Sie sie mit Ihrem Team ausprobieren können. Lass sie kommen!

Von Bill…
Hier sind einige lustige Basketballübungen für 7-8-Jährige.

1)“ Wer will den Ball „– viele dieser Kinder verstehen nicht das aggressive Konzept, tatsächlich zum Ball zu gehen, ausboxen, usw.

Am Ende des Basketballtrainings spielen wir „Wer will den Ball?“ Alle 9 oder 10 versammeln sich unter dem Korb, wenn ich Fouls „verpasse“. Sie können das Training nicht verlassen, bis Sie den Basketball erfolgreich zurückgeprallt haben. was sie dazu bringt, aggressiv zu sein und den Ball von ihren Kollegen zu bekommen.

2)“ Dribbeln mit der Außenhand ” – Kinder stellen sich an der Grundlinie auf. Ich habe 4 Kegel in einer Linie davor gelegt, die sich bis zur anderen Grundlinie erstreckt. Sie müssen durch die Kegel „acht“ werden, Händewechsel nach außen. Nach ein paar Mal durch diese Basketballübung, Ich setze ein Kind an jeden Kegel. Der Spieler darf nach dem Ball greifen, muss aber mit den Füßen auf dem Kegel bleiben. Wenn die Spieler eine Acht durch die Hütchen ziehen, hilft dies, sie dazu zu zwingen, mit ihrer Außenhand zu dribbeln.

3) Die beste Investition aller Zeiten – $6, Dicks Sportartikel, schwarze Plastikbrille mit der unteren 3. blockiert. Dies zwingt das Kind, während du sie trägst, zu dribbeln, ohne den Ball sehen zu können.

Viel Glück!



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