Bohrer zur Brucherkennung von Len Garner, Ehemaliger Schulleitertrainer, North Gwinnett High School, Suwanee, Georgia

Diese Übung hilft einem Team im Übergang, Unstimmigkeiten zu erkennen, Zahlenvorteile und Defensivanhänger.

Es gibt fünf Offensivspieler, die in einer defensiven Halbfeldposition aufgestellt sind, und ein Trainer mit einem Basketball, der irgendwo in ihrer Nähe am Rand positioniert ist. Der Rest des Teams (Xs) steht mit einem anderen Trainer hinter der Seitenlinie am anderen Ende des Bodens.

Bohrer zur Brucherkennung

DIAGRAMM 1: Um die Übung zu starten, der Trainer schießt (absichtlich fehlt) und die Spieler auf dem Platz schnappen sich den Abpraller, Werfen Sie einen Outlet-Pass und beginnen Sie mit dem Übergang in die andere Richtung im Spielfeld.

Wenn der Ball zurückprallt, der Trainer, der bei den Seitenlinienspielern ist, schickt ein bis fünf Abwehrspieler auf den Platz, um den anstehenden Fastbreak zu verteidigen. In diesem Diagramm, der Trainer hat zwei Verteidiger geschickt.

DIAGRAMM 2: Die anderen drei Verteidiger können nicht auf den Boden kommen, bis der Spieler mit dem Ball das halbe Feld überquert hat. Sie müssen die Anzahl der Spieler, die herauskommen, um den Break zu verteidigen, wirklich variieren und variieren, wie stark der Rebound-Karamell ist. Dies sind kritische Komponenten, die die Ausführung des Fastbreaks verändern können.




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