Schlagen Sie den Lochbohrer
Zweck
Um Spieler dazu zu bringen, Wiederholungen zu machen und durch das Loch zu explodieren und in die 2. Ebene der Verteidigung zu explodieren.
Erstellen
- Sie benötigen 2 Zapfen, eine Dummy-Tasche, ein Besenstiel (oder etwas, aus dem man eine leichte horizontale Barriere machen kann), 3 Abwehrspieler, ein QB mit einem Ball, und eine Reihe von Ballträgern.
- 2 der defensiven Spieler stellen sich 5 Yards nach dem ersten Hütchen auf, Halten Sie den Besenstiel auf einer Höhe, die den RB dazu zwingt, niedrig zu laufen.
- Der Dummy-Bag wird weitere 3-5 Yards feldabwärts sein, mit dem dritten Verteidiger 3 Meter hinter dem Sack.
- Der letzte Kegel befindet sich etwa 7 Meter nach dem Dummy-Beutel.
Ausführung
- Der QB schnappt den Ball, schwenken und an den RB weitergeben.
- Der RB übernimmt die Übergabe, niedrig bleiben, während er unter dem ersten Hindernis läuft.
- Er wird dann entweder links oder rechts den Dummy-Beutel abbrechen und versuchen, den letzten Verteidiger bis zum letzten Kegel zu schlagen.
Coaching-Tipps
- Achten Sie darauf, zu betonen, dass der RB niedrig ist, seine Augen nach unten halten und den Ball sicher halten.
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