Wie Sie das Kugelstoßen Wurf mit Teach Bilder

Coaching des Kugelstoßen ist eine Herausforderung, aus mehreren Gründen. Der Athlet darf nicht die Techniken zu verstehen und wie man seinen Körper benutzen, um den Schuss zu treiben. Eine weitere große Hürde ist, dass der Athlet nicht sehen können, seine Wurf Form . Durch den Abbau der Kugelstoß Wurf mit Bildern, erhält der Athlet eine Frame-by- Frame -Analysen der Wurf und mit dem Trainer die Unterstützung , kann er die notwendigen Anpassungen vorzunehmen. Aufnahmen von Ihrem Werfer nicht machen ihn zu einem Superstar, aber es ist ein wertvolles Werkzeug in den Prozess der Perfektionierung seiner Technik . Anleitung
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Nehmen Sie Video von einem perfekten Schuss setzen Wurf. Dieses Video kann man von einem Sportler in Ihrem Team , einem Trainer oder einem Profi-Sportler sein . Suchen Sie nach einem Werfer mit der spezifischen Form Sie versuchen, Ihre Athleten zu lehren.
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Nehmen Video der Athlet die Sie zu trainieren, wirft den Schuss setzen wollen. Das Video soll zeigen deutlich, alle Aspekte der Wurf. Der Winkel des Videos sollte ähnlich dem Video der perfekte Wurf sein . Mit ähnlichen Winkel kann der Sportler besser sehen die Unterschiede zwischen seinen Wurf und der richtigen Form .
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Führen Sie beide Videos über einen Video-Editor und teilen jeden Rahmen der Wurf in Bildern.
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drucken die Bilder auf zwei separate Blätter . Eine Seite zeigt die perfekte Wurf. Die andere Seite zeigt den Sportler in der Ausbildung Wurf .
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Lassen Sie sich die Athleten beide Bilder nebeneinander und zu analysieren , wie seine Form unterscheidet sich von der Form der perfekte Wurf.
6 < p> Wiederholen Sie den Vorgang , wie der Athlet fortschreitet und vergleichen seine alte wirft mit der perfekten Wurf und seine neue Würfe.


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