Passive Bewegungsübungen für eine Sitz Patient
Oberkörper -Übungen sollte die Schulter, Ellenbogen, Handgelenk und Hand sind . Der Patient sollte in aufrechter Position mit ihrem unteren Rücken getragen sitzen. Beginnen Sie mit im Bereich der Schulter -Overhead , indem sie den Arm gerade nach vorne und wieder nach unten. Sie müssen auch den Arm gerade zur Seite und so weit erhöhen , wie Overhead ist bequem für den Patienten. Für Schulter Rotation , heben Sie den Arm zur Seite, um 90 Grad oder so weit wie die Person tolerieren können. Biegen Sie die Ellbogen und drehen Sie die Hand, damit er auf der Decke und dann nach unten auf den Boden. Der Ellenbogen hat zwei Hauptbewegungen, die Sie reichen soll. Zunächst wird die Biege-und Richt Ellenbogen. Die zweite ist eine Drehbewegung und kann mit dem Ellbogen gebogen auszufüllen. Drehen Sie die Hand, so dass die Handfläche zur Decke ; dann drehen Sie die Hand, bis der Handfläche den Boden.
Handgelenk und Hand Range of Motion
Für das Handgelenk , sollte der Patient sitzen in einem Stuhl mit Armlehne . Biegen Sie die Ellbogen -und Ruhe es auf dem Stuhl Arm mit der Handfläche nach unten und die Hand nicht unterstützt. Beugen Sie das Handgelenk , so dass die Finger auf der Decke , und dann biegen Sie das Handgelenk , so dass die Finger zeigen nach unten auf den Boden. Sie können auch rocken die Seite an Seite in der gleichen Position und tun Handgelenk Kreisen. Die Finger müssen sowohl in eine Biege-und Richtpositionreichten werden. Der Daumen sollte in Richtung der kleinen Finger bewegt werden, so dass es die Handfläche berührt, und wieder aus , so dass der Buchstabe " L" zwischen Daumen und Zeigefinger gebildet . Thumb Kreisen sollte auch abgeschlossen sein.
Hip Range of Motion
Unterkörperbewegungsübungenkönnen im Stuhl durchgeführt werden , aber hip Bewegungen mehr im Bett mit dem Patienten flach erfolgreich reichten . Im Stuhl kann die Hüfte in Flexion durch Anheben des Beines in Richtung der Bauch reichte werden. Dies kann mit dem Knie gebogen oder gerade durchgeführt werden. Es gibt in der Regel mehr Bewegung mit dem Knie gebeugt. Mit dem Knie gerade , werden die Oberschenkel Bewegung zu begrenzen, wenn sie dicht sind . Die Hüfte kann auch von der Seite bewegt werden, um mit dem Knie gestreckt gehalten Seite. Rotation kann durch das Sitzen mit gebeugtem Knie und schwingt den Fuß nach innen , als ob Überschreiten der Beine und dann schwingt es nach außen abgeschlossen sein. Hip -Erweiterung kann nicht im Sitzen durchgeführt werden.
Knie-und Knöchel- Range of Motion
Die Hüft-und Knie können leichter in einer liegenden Position reichte .
Kniebewegungsbereichbesteht aus Flexion und Extension . Von sitzen , strecken die Knie so weit wie der Patient verträgt und biegen Sie ihn so weit wie möglich, ohne aggressiv Stretching. Auch wenn die Oberschenkel dicht sind, kann Richt Knie in einer sitzenden Position beschränkt werden und kann besser mit dem Patienten im Bett durchgeführt werden. Möglicherweise müssen Sie die Sitzposition durch den Patienten und rutschte an den Rand des Stuhls einstellen , um das Knie ausreichend beugen . Das Sprunggelenk sollte in Richtung der Fläche gebogen werden und zeigte nach unten. Sie können auch rocken den Knöchel von Seite zu Seite und führen Knöchel Kreisen. Zehen sollten bis auf das Gesicht reichten und gebogen nach unten in Richtung der Fußsohle .
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