Geführte Tone & Schwingungs Meditation

Autor William Congreve sagte: " Musik hat Charme, um die wilde Brust zu beruhigen ", und Wissenschaftler haben entdeckt, dass in der Tat , bestimmte Klänge und Töne künstlichen und in der Natur vorkommende haben die Fähigkeit , sich zu beruhigen und den Körper zu heilen . Geführte Meditation mit spezifischen Klänge und Töne ist eine der wirksamsten Methoden zur Erleichterung der Heilung. Klang ist Energie

Jeder Ton oder Ton trägt eine besondere Schwingung oder elektrischen Impuls, der eine Wirkung auf den menschlichen Körper haben kann. Seit dem Beginn der Zeit haben primitiven Kulturen Werkzeuge und Instrumente geschaffen, um Sound mit dem Glauben, dass diese Geräusche und Vibrationen veränderte Bewusstsein, die Schaffung Magie und Veränderung.
Ton wirkt auf den Körper
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Um zu verstehen, wie Sound-Effekte beim Menschen auf einer sehr grundlegenden Ebene zu leise singend , ein Baby , während sie in den Schlaf schaukeln , oder die Macht der Heavy Metal Musik , eine Menge von Zuhörern erregen denken. Laut dem Zentrum für Neuroacoustic Forschung und dem California Institute for Human Wissenschaft, Mechanorezeptoren in den Geweben des Körpers zu verwandeln Schallwellen in elektrische Reize. Diese Reize , oder Resonanzen , therapeutisch beeinflussen Zellen im Körper.
Geführte Meditation

Geführte Meditation nutzt einen Ausbilder oder Lehrer, oder eine aufgezeichnete Dialog über Musik, Klang- Schwingungen und Klänge der Natur . Gemeinschaft Bildungsorganisationen oder Yoga-Schulen bieten oft geführte Meditationen auf eine geringe Gebühr . Geführte Meditationen sind auf CD erhältlich im Buchhandel , Drogerien und ganzen im Internet. Geführte Meditation in Verbindung mit musikalischen Tönen und Natur verwendet, klingt ermöglicht es Benutzern, um tiefe Zustände der Entspannung, die helfen, Stress abzubauen bekommen kann.
Visualisierung

Ein weiterer Bestandteil der erfolgreichen Führung Ton -und Vibrations Meditation ist die Visualisierung. Diese Komponente wurde ausführlich in dem Buch " Creative Visualization " von Autor und Heiler Shakti Gawain erläutert. Visualisierung nutzt die Fantasie, um ein Ziel in dem geistigen Auge sehen , die ihm Energie und manifestiert es in die Realität. Visualisierung ist als Fahrplan für Träume und Ziele einer Person verwendet , die Schaffung positiver Energie im Leben , anstatt sich auf die negativen . Mit Visualisierung in Kombination mit geführten Meditation und Ton ist ein mächtiges Werkzeug, um Freude in das Leben einer Person zu bringen.
Methoden

Sie können mehrere Methoden zum Erstellen von Klangschwingungenzu verwenden. Vokaltönesind seit der Antike in Form von Singen , Singen und summen verwendet. Tibetische Klangschalen meist aus Metall produzieren klare Töne, die mit der geistigen und physischen Körper mitschwingen, wenn Sie leicht mit einem Holzhammer geschlagen . Trommeln ist eine Methode zur Erstellung von Ton und Vibration, die mit dem Körper und Geist mitschwingt. Orchestermusik wird oft verwendet , sowie die indische Flöte. Die verwendete Methode ist eine Frage des persönlichen Geschmacks , welche Klänge und Töne in Resonanz mit der körperlichen, geistigen und spirituellen Selbst . Die Kombination von tonalen Schwingungen , Visualisierung und geführte Meditation ist eine leistungsfähige Methode, um Veränderungen zu schaffen und bringen Ruhe, Entspannung und Heilung in Ihr Leben


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