Wie Sie Ihrem Kind beibringen , schnell zu laufen

Laufen ist eine Tätigkeit, die Kinder ermutigt, ihre Freude am Spielen im Freien und Teilhabe in altersgerechte organisierten Sport zu fördern. Wie bei allen körperlichen Aktivitäten und Sportarten wie Schießen einen Korb oder einen Ball dribbeln , laufen Technik muss geübt und entwickelt werden. Mit der richtigen Ausbildung, wird ein Kinderlauffähigkeit, Technik und Koordination in höheren Geschwindigkeiten führen. Was Sie
Stoppuhr
Agility Leiter Brauchen
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erstellen Geschwindigkeit Übungen, die Ausbildung Spaß für Ihr Kind machen wird. Bohrer kann eine zeitgesteuerte Hindernis-Parcours , Geschwindigkeit Spiele oder Rennen gegen andere Kinder sind . Verwenden Sie eine Stoppuhr gelegentlich zu Zeit die Bohrer und zeigen den Fortschritt des Kindes.
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Arbeiten zur Entwicklung gute Koordination , die Fähigkeit des Kindes zu maximieren . Lauf Bohrer, sollte Agilität Leiter Ausbildung und Praxis scharfe Kurve in einem langsameren Tempo durchgeführt werden und dann erhöht die Koordination entwickelt .
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Unterrichten und trainieren Sie Ihr Kind ordnungsgemäßen Ablauf Form und Technik. Mit der richtigen Form , sollte das Kind groß zu stehen, und seine Arme sollten in einem 90 Grad-Winkel gebogen und schwang nur von den Schultern werden. Jeder Schritt sollte eine schnelle Anheben des Fußes mit die Fersen anheben , sobald der Vorfuß den Boden berührt sein .
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Beenden, wenn die Kind -Reifen. Eine erschöpfte Kind wird wahrscheinlich nicht wollen weiter üben.


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