Punktschutzbohrer – Kontrolle, Steuerung, Steuerung!

Die Fähigkeit Ihres Point Guard, die Verteidigung zu lesen und darauf zu reagieren, könnte ihre wichtigste Aufgabe sein. aber mit diesem Zustrom von Scoring Guards in der NBA – Derrick Rose, John Wall und Russell Westbrook zum Beispiel – ich habe viele Kinder gesehen, die einfach so schnell wie möglich über den Platz fliegen, um diesen Superstars nachzueifern.

Deshalb ist es wichtig, den mentalen Aspekt der Point Guard-Position ebenso zu trainieren wie Ballhandling und Passspiel – was nützt ein guter Griff, wenn Ihr Spieler nicht weiß, was er damit anfangen soll?

Hier sind ein paar Übungen, die Ihren Point Guards beibringen, dass Geduld und eine Abwechslung ihre Arbeit erheblich erleichtern können.

Die Falle schlagen

Ein Fehler, den ich sehe, dass junge Spieler allzu oft machen, besteht darin, zu versuchen, an der Falle vorbeizugehen, wenn sie sie kommen sehen. mit voller Geschwindigkeit laden. Das ist genau das, was die Verteidigung von Ihnen verlangt.

In dieser Übung Ihr Spieler wird in einer Ecke des Platzes beginnen, und dribbeln Sie direkt zum Ellbogen. Sie werden dann zum Stillstand kommen, während sie ihr Dribbling am Leben halten, zurücktreten, überqueren, und in die entgegengesetzte Richtung explodieren.

Anstatt direkt in die Falle zu laufen, Ihr Point Guard kann die Kontrolle zurückziehen, und nutzen Sie die Verteidiger für übermäßiges Begehen aus.

Obwohl ich es vorziehe, diese Übung ohne Verteidiger zu beginnen, und lasse meine Spieler einfach den imaginären Fallen entkommen, während sie über den Platz dribbeln, Sobald sie mit dem Manöver vertraut sind, Wenn Sie echte Verteidiger an den Ellbogen und der halben Spielfeldlinie haben, werden Ihre Spieler besser vorbereitet, falls diese Situation in einem Spiel eintritt.

Pfeifenbohrer

Dies ist eine großartige Übung, um Spielern zu zeigen, wie sie mit Höchstgeschwindigkeit laufen und gleichzeitig die Kontrolle behalten. Lass deine Wachen alle auf der Grundlinie aufstellen, und auf deine Pfeife, Sie werden so schnell wie möglich über den Platz dribbeln.

Jedoch, auf deinen zweiten Pfiff, die du blasen kannst, wann immer du willst, sie müssen zu einem vollständigen und ausgewogenen Sprungstopp kommen – jeder Spieler, der den Halt verliert oder der Ball verliert, muss an der Grundlinie neu beginnen.

Diese Übung ist am effektivsten, wenn es sich um einen Wettkampf handelt. Andernfalls bleiben die Spieler beim Aufbringen des Balls gut in ihrer Komfortzone.

Coaching-Tipps

Denken Sie daran, beim Pfeifen zu variieren – Sie möchten nicht vorhersehbar werden, da dies die Wirkung des Bohrers verringert

Ich hoffe, Sie fanden das nützlich, Wenn Sie jedoch nach mehr spitzenschutzzentrierten Bohrern suchen, In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie mit vollem Platzdruck umgehen können!

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