4 Blockreaktionsübungen für eine gewinnende Defensivlinie

Im heutigen Video-Blog-Post Wir führen einige realistischere Blockreaktionsübungen und grundlegende grundlegende Blöcke für eine gewinnende Verteidigungslinie durch. Diese Bohrer verwenden ein Tackle und ein Tight End, und ein Offensivspieler in einer Shaded-Five-Technik.

4 realistische Blockreaktionsübungen für eine gewinnende Defensivlinie

Zu den in diesem Video behandelten Blöcken gehören:

  • Der „Anti-Base-Block“
  • Der „Anti-Reach-Drill“
  • Der „Anti-Scoop-Drill“
  • Die „Anti-Doppelte-Team-Übung“

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