Linebacker-Übungen und -Grundlagen mit Fokus auf Escapes

Wenn Sie Ihre Fußballübungen durchführen, Wahrscheinlich verbringen Sie einige Zeit damit, sich auf die einzelnen Positionen Ihres Teams zu konzentrieren. Dieses Video richtet sich speziell an Ihre Linebacker.

Während dieses Videos, Sie erfahren, wie Sie einem Blocker entkommen. Hier sind nur einige der Ideen, die behandelt werden, wenn es um Flucht geht:

• Der Schlag und Schnapp
• Der Schlag und Rip
• Die Passform und Presse
• Die Spill and Box

Nachdem der Coach jede dieser Grundlagen erklärt hat, Er wird Ihnen schnell einige Übungen zeigen, die Sie während Ihres Fußballtrainings ausführen können, um diese Fluchten anzuwenden.

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