Brennen in den Muskeln nach SchulterhebenGewichte

Das Schultergelenk ist eines der mobilen Gelenke im Körper , aber das erhöht auch das Risiko von Verletzungen. Ein brennendes Gefühl in der Schulter nach dem Heben von Gewichten kann aufgrund der Muskelermüdung sein, aber es könnte ein Zeichen einer zugrunde liegenden Verletzung. Wenn Sie anhaltende Muskelschmerzen haben in einer Schulter , vor allem, wenn mit einer längeren Schwäche kombiniert , konsultieren Sie einen Arzt oder anderen erfahrenen Arzt. Fatigue

Müdigkeit ist eine häufige Ursache von brennenden Schmerzen nach der Gewichte zu heben. Wenn Sie Gewichte heben , nutzt Ihr Körper zunächst die Verbindungen in der ATP-und Kreatinphosphat gespeicherten Energie. Wenn diese Energiereserven aufgebraucht sind , wird Ihre Muskelzellen Zucker abbauen , mehr Energie über ein Verfahren, wie Glykolyse bekannt zu produzieren. Eines der Nebenprodukte der Glykolyse ist eine Verbindung namens Pyruvat , die in Milchsäure verwandelt . Die Ansammlung von Milchsäure in den Muskelzellen hemmt ihre Fähigkeit, effizient zusammenziehen , was zu Muskelermüdung und ein brennendes Gefühl.
Tendinitis

Sehnen sind Bänder aus Bindegewebe dass eine Verbindung Muskeln. Entzündung der Sehnen der Rotatorenmanschette , auch als Rotatorenmanschette Sehnenentzündung , kann eine scharfe oder brennende Schmerzen im Oberarm oder Schulter führen. Rotatorenmanschette Sehnenentzündung wird durch Heben von Gewichten oder andere Aktivitäten, die sich wiederholenden Aktionen, wie Malerei oder Heben von Gegenständen über den Kopf erfordern verstärkt. Anziehen, Körperpflege und Schlafen auf der betroffenen Schulter kann auch verschlimmern die Schmerzen.
Bursitis

Die Schultern werden durch Flüssigkeit gefüllten Säcke genannt Schleimbeutel abgefedert. Diese Schleimbeutel gereizt und entzündet , was Bursitis. Ähnlich wie Sehnenentzündung , Schleimbeutelentzündung Schulter kann eine brennende Schmerzen nach Aktivitäten wie Gewichtheben führen , schlafen auf der verletzten Schulter oder Erreichen hinter dem Rücken . Bursitis kann auch dazu führen einige Schulter Schwäche sekundäre Schmerzen.
Behandlung

Für die meisten Ursachen von brennenden Schmerzen in der Schulter , ist die erste Linie der Behandlung Ruhe, Eis -und Anti- hemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Aspirin . Dies wird dazu beitragen, die Entzündung und die Schmerzen zu lindern. Wenn das nicht die Schmerzen zu lindern , kann der Arzt Ultraschall verwenden, um den Blutfluss zu verbessern oder zu injizieren entzündungshemmende Medikamente direkt in das Gelenk . Weitere schwere Verletzungen können eine Operation erforderlich . Konsultieren Sie einen Arzt über die richtige Behandlung für Ihre Schmerzen oder Verletzungen .


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