Wie Wrap Everlast Hand Wraps

Die Everlast Handpackung wird verwendet, um die Hände zu schützen, während Boxen. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Hände mit der Everlast Wrap wickeln , und es gibt keine "richtige" oder "falsch " wie lange Ihre Handgelenke, Daumen und Fingerknöchel sind abgedeckt und geschützt. Der Schlüssel liegt darin, die Methode, die für Sie am bequemsten ist . Was Sie
Everlast Wrap Wrap
Clip
Brauchen
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1

mit den Fingern auseinander Erweitern Sie Ihre Hand . Die Handfläche muss nach unten .

2 Stellen Sie den Beginn der Wrap auf der Handfläche der ausgestreckten Hand an der Basis des Daumens .
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Wickeln Sie die Verpackung um den ganzen Weg um die Basis des Daumens einmal. Bringen Sie den Wrap zurück um an der Basis des Daumens auf der Innenseite der Hand .
4

Wickeln Sie den Wrap vollständig um die Basis des Handgelenks viermal.
5 < p> Wickeln Sie die Verpackung um die Spitze der Hand , für die unteren Knöchel . Der Wickel sollte von der Seite der Hand nächsten Daumen an der Seite der Hand zu verlängern , die nächsten kleinen Finger .

6 Bringen Sie den Wrap aus dem kleinen Finger , und wickeln Sie es um den Rücken Hand. Es sollte direkt unter den ersten vier Finger gewickelt werden - nicht die Daumen
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Bringen Sie den Wrap unten zwischen Zeigefinger und Daumen
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Weiter Einwickeln der Folie. . um die Basis des Handgelenks eine Zeit, bis der Wrap ist in der Nähe der Basis der Daumen wieder .
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bringen wrap up zwischen Daumen und Zeigefinger. Wickeln Sie den Wrap einmal um den Daumen , so dass die Wrap ist jetzt auf der Innenseite in der Nähe der Basis des Daumens .
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der Umhüllung um das Handfläche auf Wrap von rechts unter dem Zeigefinger rechts unterhalb des kleinen Fingers.
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Bringen Sie die Wrap nach unten um die Spitze der Hand und um auf die Handfläche der Hand direkt unter der Basis des Daumens.
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bringen wrap up zwischen Zeigefinger und Daumen. Erweitern sie um die Knöchel der ersten vier Finger und über neben dem kleinen Finger.
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der Umhüllung um das Handfläche der Hand Bringt direkt unter den Fingern . Ziehen Sie es durch den Zeigefinger und Daumen .
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um den Daumen wieder um und bringen den Wrap bis auf die Handfläche der Hand unter dem Daumen.
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Weiter womit sich die Verpackung um die Handfläche direkt unter den ersten vier Fingern und um an dem Gelenk des kleinen Fingers .
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den Wrap aus der Knöchel des kleinen Fingers nach unten um das Handgelenk erweitern .
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Wiederholen Sie die Schritte 5 bis 16, bis alle der Wrap aufgebraucht ist . Sie können dann sichern Sie den Wrap an Ort und Stelle , indem Sie einen Wrap- Clip oder mit dem Bügel und Ösen -Verschluss .


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